Wpisy z kategorii 'Jedzenie i picie' — Znaleziono 39537 wyniki(ów)

Czysta serotonina: Pokrzywa + Ananas
Pij soki wyciskane / Jedzenie i picie

Czysta serotonina: Pokrzywa + Ananas

20 szt. młodej pokrzywy (zbierać tylko 15 cm czubki bez nasion)4 cm plaster ananasa4 duże jabłka Ilość owoców i warzyw pozwoli przygotować ok. 1 litr soku. Przygotowanie: Owoce i warzywa dobrze umyć, najlepiej zamoczyć na ok. 20 minut w misce z wodą. Z wyjątkiem ananasa od którego wystarczy odkroić skórę. Jabłka pokroić ze skórką, usunąć […]

Owocowy deser z nasionami chia
Kuchnia Bazylii / Jedzenie i picie

Owocowy deser z nasionami chia

Deser z nasionami chia jest bardzo prostą i pożywną przekąską. Sprawdzi się przede wszystkim w letnie, słoneczne dni spędzane w ogrodzie czy na tarasie. Dzięki nasionom chia, po zjedzeniu deseru długo pozostaje w naszym żołądku uczucie sytości, dlatego też szczególnie jest polecany osobom dbającym o linię. Do tego deseru wystarczą tylko trzy składniki: jogurt, owoce […]

Co tak pachnie? / Jedzenie i picie

fit krakersy

Domowe krakersy w wersji fit. Bardzo proste w przygotowaniu – świetnie wkomponują się w każde imprezowe menu, ale są też idealne do chrupania przed telewizorem! Fit krakersy Składniki: 500g mąka pełnoziarnistej 100g oleju kokosowego (w formie stałej) 150ml wody niegazowana 2 jajka 1 łyżeczka sody oczyszczonej ulubione dodatki (mak, czarnuszka, bazylia, papryka, sezam itd) 1 […]

Woda smakowa
Moje domowe kucharzenie / Jedzenie i picie

Woda smakowa

Coś do wypicia w upalne dni..do wody można dodać dowolne owoce, można dodać to , co kto lubi..u mnie plasterki cytryny oraz truskawki i mięta świeżo zerwane z własnej działki. woda schłodzona truskawki cytryna listki mięty  Truskawki umyć,usunąć szypułki i pokroić na kawałki.Cytrynę pokroić w plasterki. Do dzbanka przełożyć kawałki truskawek, plasterki cytryny, listki mięty,zalać […]

FIT kulki owsiane z daktylami i orzechami
Kuchnia Bazylii / Jedzenie i picie

FIT kulki owsiane z daktylami i orzechami

Przepis na fit kulki podesłała mi Edyta na mojej grupie – serdecznie i Was tam zapraszam Nie mogłam się oprzeć pokusie i je zrobiłam. Te kulki mocy są słodziutkie (naturalny cukier!), zdrowe oraz pożywne. Do kawy doskonałe! Przepis na fit kulki Drukuj przepis Porcji: 30-40 Czas gotowania: 30 minut Składniki 150 g daktyli 1,5 szklanki […]

Drożdżak z truskawkami, rabarbarem i kruszonką
ola-w-kuchni / Jedzenie i picie

Drożdżak z truskawkami, rabarbarem i kruszonką

Zajadając się truskawkami wpadł mi do głowy pomysł na ciasto drożdżowe z truskawkami i kruszonką. Po powrocie od babci wyciągnęłam drożdże, pokroiłam truskawki i rabarbar.  Zabrałam się za wyrabianie ciasta. Trochę to zajęło ale zapach i efekt końcowy był zdumiewająco smaczny. Ciasto wyszło puszyste i  lekkie. Słodkie truskawki, kwaśny rabarbar i chrupiąca kruszonka to połączenie […]

Soki Świata - 100% sok z owocu granatu
The Student Cookbook / Jedzenie i picie

Soki Świata – 100% sok z owocu granatu

Niedawno wspominałam Wam o mojej współpracy z firmą Soki Świata, w ramach której otrzymałam do przetestowania sok z żurawiny i granatu. O pierwszym pisałam tutaj, czas na recenzję kolejnego produktu. Tak jak przy pierwszym soku, nie mogę mieć zastrzeżeń do soku z granatu – ma w sobie 100% soku z tego owocu. W wartościach odżywczych widać właściwie jedynie […]

Bułeczki cynamonowe "Cinnamon rolls" z sosem karmelowym (wegańskie)
Emcia Pichci / Jedzenie i picie

Bułeczki cynamonowe "Cinnamon rolls" z sosem karmelowym (wegańskie)

Składniki na 15 małych bułeczek Ciasto:300 g mąki pszennej3 łyżki proszku do pieczenia2 łyżki cukru kokosowego50 g oleju kokosowego150 g mleka sojowegoNadzienie:90 g cukru kokosowego2 łyżki cynamonu2 łyżki oleju kokosowegoSos karmelowy:25 g cukru kokosowego1/2 łyżki oleju kokosowego1/2 łyżki wody1/2 łyżki tahiniSzczypta soli Przepis:Mąkę przesypujemy do miski, dodajemy cukier i proszek do pieczenia i mieszamy. Następnie […]